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光陰矢の如し(使ってみたかっただけ笑)

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年末年始休業のお知らせ

誠に勝手ではございますが、

平成25年12月28日~平成26年1月5日まで休業日とさせていただきます。
1月6日から通常営業となります。

ご迷惑をおかけしますが、何卒よろしくお願いいたします。

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こないだのノリオさんのブログタイトルがカッコ良かったのでパクリました。

使ってみたかっただけです笑


こんにちは、今年最後のユースケです。

今年の自分総括をする前に、最近いいアイテムを手に入れたのでご紹介させていただきます。

こちらです
写真 2013-12-25 23 55 09










NIKEのFuelband
これ、何かというと、腕に着けて自分の活動量を計測するもので、NIKE独自の「fuel」という単位で表されます。

まあ、簡単に言うと万歩計です。

これで日々の活動量を計測しているのですが、移動は車、事務所でも外出先でも基本的に座って作業&打合せという生活のワタクシの数値は、それはそれはヒドイものでした笑

通常の成人男性だとだいたい1日2000fuelぐらいはいくそうなのですが、ワタクシの場合は1000fuelそこそこ。。。
ほとんど活動していないことになります。

幸いにも、趣味がサッカー・フットサル、バドミントンなので、休日に活動量を取り戻しているのですが、運動しなくなったらと思うとゾッとします。。。

そして、シマさんをはじめ、シマ会計のスタッフもほとんど同じ生活にもかかわらず、休日はほぼ運動していないようなので非常に心配です笑

このFuelbandで計測したfuelですが、同じものを持ってる友人と数値をリアルタイムで比べることもできるんです。
なので、あまりにも他の人と比べて動いていない状況だとかなり焦ります。。。

今、シマ会計みんなで着けないかと画策中です笑

運動が好き、
運動不足に恐れを感じている(笑)

ような方にはオススメです。

札幌ですと、アップルストアで購入可能ですので皆さんもぜひ!!


まずい、今年の総括する時間無くなってきた。。。


さて、それでは簡単に今年の自分総括です。

今年は目の前にあることだけをやってきてしまった1年でした。
振り返ってみると本当に反省しかありません。
全て中途半端で終わってしまいました。

目標を決めて、それを管理して、達成するということをやれなかったため、やりきった感を感じることができませんでした。

来年は、きちんと数値化し・期限付きで目標を決めて、管理して、達成し、やりきった感を感じることができるようにします。

そして、来年の今頃振り返ったときに、その1年で達成したことが残っているようにします。


うん、Fuelbandのことより今年の総括の方が短い!笑


それでは、本年も皆様には本当にお世話になりました。
来年も何卒よろしくお願いいたします。

良いお年を!!









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2013.12.25 23:59 | 職員ユースケ | トラックバック(0) | コメント(0) |

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