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靴下

こんばんは、ウエちゃんです。


今回は、靴下について書こうと思います。


最近どんどん暖かくなっているので、靴下を履かずサンダルで行動する方もいるかもしれませんが、大多数の方は毎日靴下を履いていると思います。


その中でも最近注目を集めている五本指ソックスがどんな効果を持っているのかを書いていきます。


まず、やはり一番有名なのは足の「ムレ」を抑えてくれるという事。

足のムレを抑えると、足の匂いを軽減したり、水虫対策にもなります。さらに、雑菌の発生を防ぐので、足を清潔に保つ事が出来ます。


さらには、冷え性の方にも効果があります。これは、指一本一本を包みこむ事で血行が良くなるためだそうです。


他にも、足が五本に別れる事によって、指に力が入りやすく身体のバランスが取りやすくなるという効果もあるそうです。
これによって、疲れにくくなったり、スポーツに重要な軸足の安定化を図る事ができるそうです。
昨日運動可能時間の減少を気にしていたデーキタさんに良いかもしれませんね!


この他にも、外反母趾に効果があるなど、様々な効果がある様です。


一日中履く事も多いので様々な好みがあるとは思いますが、興味があるけどまだ履いた事はないという方も、一度試して見る価値はありそうですね!

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2014.05.22 17:41 | 職員トシ | トラックバック(0) | コメント(0) |

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