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身長が縮んだ...

最近暑くて、汗が止まらなく大変な思いを毎日しております。。。

こんばんは、カッツです。


昨年から比べ身長が1センチも縮んでいました。

その反面、体重は順調に増え続けている今日この頃。

定期的に歩いているのになぜ痩せないのか...


今の体重がベスト体重なんだと考えるようにしました!笑


やはり気持ちは前向きにした方が、結果も良くなることが多いのでは!!


体重の話は別ですかね...笑

来年は体重が少しでも減ってるよう頑張らないと。


皆さんも食べ過ぎ等には十分気を付けてくださいね!

それでは皆様、今日も1日お疲れ様でした。



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2019.06.26 17:45 | 職員カッツ | トラックバック(0) | コメント(0) |

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