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やつは突然・・・


昨日突然発熱しました(笑)
こんばんは、スギちゃんです!



やつは弱っているときにやってくる。。。

冒頭にも書きましたが、昨日突然熱が出ました。
熱と言うほど熱でもないかもしれませんが、37.5度でした(笑)

熱なんて、何年ぶりでしょう。。。
2、3年ぶりかもしれません(笑)


私の場合平熱が35.8度ほどなので37度超えるだけでも結構しんどいものがあります。


この間、番組で37度を発熱の目安にすることは間違いである!
みたいなことをいっていっていました。


体温は人によって違うので、その人その人で発熱の基準が違うそうです。


つまり、自分の平熱を知らなければ、発熱がいったいどこからなのかもわからない!
ということですね!


ちなみに風邪は、ずっと引かない人が突然引くよりは、
こまめに引いていた方がいいそうですよ!


ずっと風邪にならなかった人が、突然引くと結構重いそうです。


これから冬も濃くなって寒くなり、
風邪もはやる季節となるので、自己管理はきちんとしなければなりませんね!
気をつけます。。。


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2014.11.10 19:13 | 職員スギちゃん | トラックバック(0) | コメント(0) |

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