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健康診断に行かなければ。

お疲れ様です。









ヤマちゃんです。









今日からブログ当番が変わりました。

なので、2日ぶりの登場です。


6月中に、健康診断に行かなければなりませんが、
いつ行こうか検討中です。


去年は、中性脂肪値が高いから要注意と(たしか)
診断されたので、今年は異常がないようにしたいです。


特に、運動と食事ですね。


運動は最近また始めたので、継続していきたいと思います。


30歳すぎてから、体力が急激に落ちる、変化すると言われ
そうかもと思いましたが、実際は急激に落ちることはなく、

トレーニングすれば、また体力向上する感覚があるので
大丈夫だと思います。

あくまでも、個人的な意見ですが…


食事は20代に比べれば、食べる量が減りました。

20代の頃は、一日ご飯4合食べてました(笑)
でも、今は2合。でも食べようと思えば、イケると思います。

ですが、7~8割ぐらいが今はちょうどいいので
肉、魚、野菜をバランスよく食べるように心掛けたいです。



6月に入り、学校を卒業して新しく会社で働いてる
新入社員のみなさんは仕事や環境に、もう慣れて
きている頃かと思います。


新入社員は、入社してすぐに新人研修を行い、
業務を遂行する上で必要な知識やスキル、
社会人として必要不可欠なビジネスマナーを
学ぶと思います。



・言葉遣い (丁寧語 ・ 尊敬語)
・電話応対
・来客マナー(上座下座)
・名刺の受け取り方、 など。


自分は出来ている!!と思っていても
できていない人が多いようです。


例えば、出勤時間に遅刻する場合の連絡方法ですが、

・親に頼んで、会社に電話をしてもらう
・同期の同僚にメールやLINEをする
・連絡をせずに、会社へ向かう 

などをする人がいるようです。



正しくは、始業時間前に、自分で上司に連絡をする!!



連絡が無いと、職場に人は心配するし、
子どもじゃないので、特別な事情で無い限りは
自分で連絡をしましょう!!


また、仲の良い同僚に連絡するのではなく、上司に連絡をする。

ビジネスマナーというより、社会人として常識ですよね。


社会人としてどんなときも、報・連・相 (報告・連絡・相談)は欠かせないですね。


ポイントは、“相手にとって”必要な情報を必要なタイミングで
報・連・相することだそうです。




ちなみに、私は未だに無遅刻です!!






ギリギリはありますが(笑)









 

みなさん、気をつけましょう。









ではまた。




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2017.06.08 20:47 | 職員ヤマちゃん | トラックバック(0) | コメント(0) |

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