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サイクリング

税理士のシマです。

開業するとき、自転車を購入しました。

自宅から事務所まで地下鉄一駅なので、外出するとき以外は自転車通勤をしようと購入したものです。
自宅から事務所まで自転車では5分くらいで着きます。

最近、自転車の空気が抜けてきていたので、自転車ドーム(近所の自転車屋さん)で空気を入れてもらいました。
(恐らく僕の体重と重たい荷物とで、タイヤが悲鳴を上げたんでしょうね・・・)
自転車ドームの親父さんは、当たり前ですが自転車マニアで、自転車論をアツ~く語ってくれます。ホーマックとかで買った方が安かったのですが、やはり安い理由はあるようです。学生が通学に使う場合、1年もてば良い方だそうです。

今回、空気を入れてもらうときも、またアツ~い話しを聞けるかなぁと期待してたのですが、忙しそうでそんなヒマは無いようでした。
う~ん残念。。

そんなわけで、親父さんに「忙しそうだから、自分で空気を入れてもいいかい?」と言って、自分で入れてきました。親父さんは「悪いねぇ。そうしてもらえるかい。」と。この一言が大事なんですよね。


その帰り、急に思いついて、サイクリングロードを厚別方面に走ってきました。

サイクリングは、ウォーキングやジョギングなどと比較しても、脂肪の燃焼効率が良いそうです。1時間当たりの消費カロリーは、ウォーキングやジョギングの倍以上だそうです。
しかも、足に負担がかからないので、足の悪い方でもオススメの運動です。
また、女性は、「足が太くなるのでは?」と気にする方もいらっしゃると思いますが、平坦な道を走るのであれば太くはならないそうです。負荷がかからないようにすれば良いとのことで、切替で調節したり、登り道は降りて歩く等すれば良いそうです。

これも自転車ドームの広告に載っていた記事の受け売りなんですが・・・


話しがそれてしまいました。

厚別方面へサイクリングロードを走らせて、ふと目線を上に上げると・・・

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200710281157001.jpg


すごい紅葉です。

近所にこんなにキレイな紅葉があったなんて、全然知りませんでした。

妻と犬のコータと散歩でもしようかなと思いました。
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2007.10.29 15:21 | 税理士シマ | トラックバック(0) | コメント(0) |

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