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思考。

こんにちは。
シマヨメです。

最近は少し時間が出来てきたので、
本を読んでいます。

自己啓発系が苦手だったはずなのに、
なぜか気になるのは「どう生きるか」をテーマにした本。

何冊かの本を読んで、興味深かったのは、
「思考は暴走する」ということ。
いかにその「暴走する思考」を制御するかが大切だと。

あるイタリアマダムは、悪い思考回路に嵌りそうになったら、
素敵なことを考えて思考をすり替えようという事を言っていました。

お坊さんは、悪い思考は勝手に作り出されるモノなので、
振り回されることなく、客観的に観察しましょうと。

どちらも「悪い思考に嵌ってクヨクヨしたってしょうがない」
ということなのかもしれませんが、
一見接点がなさそうなお坊さんとイタリアマダムが
同じ事を言っているのがとても興味深く面白い。

実践しようと思うのですが、これがなかなか難しい。

もし出来るようになれば、素敵なイタリアマダムのように美しく、
お坊さんのように穏やかで慈悲深くなれるのかも・・・。

うーん・・・イマイチ方向性がよくわかりませんね。

精進します。






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2010.08.19 18:11 | シマヨメ | トラックバック(0) | コメント(0) |

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